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Intelligence + bon sens = bonheur absolu
31 janvier 2024Je viens de finir un bouquin que j’ai trouvé génial (j’ai passé tout le week-end à mettre des captures d’écran sur Instagram , si vous me suivez là-bas vous n’avez pas pu y échapper ;-) : Food isn’t medicine, de Joshua Wolrich.
Le mec est anglais, médecin nutritionniste, et il démonte tous les mythes et mensonges qui se baladent (beaucoup via les réseaux sociaux) au sujet du poids, de la santé et des différents régimes alimentaires à la mode.
Il appuie tout ce qu’il dit sur des exemples médicaux et des études scientifiques, et c’est tellement intelligent et rafraîchissant !
Ca n’a pas encore été traduit en français mais je l’ai trouvé hyper facile à lire en anglais (c’est un vocabulaire qu’on connaît quand on parle anglais, et qui n’est pas très compliqué de toutes façons : protéines se dit proteins ;-).
Je trouve ce livre d’utilité publique, à mon avis tout le monde devrait le lire.
Et ce matin dans mon petit tour de YouTube, j’ai regardé cette vidéo du Dr Amir Karam qui est aussi un mec intelligent et plein de bon sens (lui est américain), sur les choses à éviter dans une routine skincare anti-âge.
C’est un résumé parfait de ce qu’il faut faire, ce mec est super (le fait qu’il fasse la promo de sa propre ligne de produits ne me pose aucun problème parce que ses affirmations sont applicables quelles que soient les marques utilisées, et d’ailleurs il le dit lui-même).
Voilà, je n’avais pas prévu d’article aujourd’hui, je pensais juste vous parler du livre de Wolrich dans mes favoris du mois, mais en regardant la vidéo de Karam je me suis dit que les deux se rejoignaient complètement et méritaient une petite mise en lumière ;-)
Découvertes et favoris – janvier 2024
28 janvier 2024Cette vidéo contient un partenariat rémunéré avec Ole Henriksen.
Ole Henriksen – Double Rewind Serum au Retinol
Estée Lauder – Crème Utra Nourrissante pour les mains
Chanel – Touche de Teint en 20
Lisa Eldridge Makeup – Skin and Makeup Enhancing Mist
Je porte le vernis Dior Nail Glow et le Pure Color Mat d’Estée Lauder en Love Bite.
SHOPPEZ MES FAVORIS
* Certains de ces produits m’ont été envoyés pour test et revue, certains liens sont des liens affiliés.
Mes 5 crèmes grand froid, édition 2024 ❄️
21 janvier 2024Augustinus Bader – The Ultimate Soothing Cream
Skinceuticals – Crème Triple Lipid Restore
Drunk Elephant – Bora Barrier Cream
Drunk Elephant – Virgin Marula Oil
Ole Henriksen – Hydra Barrier Nourishing Face Oil
Augustinus Bader – The Face Oil
* Certains de ces produits m’ont été envoyés pour test et revue, certains liens sont des liens affiliés.
Best of beauty 2023
31 décembre 2023By Terry – Hyaluronic Global Serum
Melvita – Essence Source de Roses
Mac – Fond de teint Studio Radiance en NC12
(équivalent du NC 20 dans les autres gammes)
Fenty Beauty – Mascara Hella Thicc
Estée Lauder – Rouge à lèvres Pure Color Mat en Love Bite
Nars – Afterglow lip shine en Orgasm
Mes nouvelles boucles d’oreilles viennent de chez la maman de Fleur.
SHOPPEZ LE BEST OF
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Sur mon lavabo #32
20 décembre 2023Finir les produits que j’ai sur mon lavabo me prend toujours beaucoup de temps, d’où la publication très espacée de ces articles ;-)
Pour me démaquiller en ce moment, j’ai l’huile démaquillante au Ginseng de Beauty of Joseon, qui est géniale : à peine parfumée, texture pas trop liquide, démaquille parfaitement sans piquer les yeux, pas de peau qui tire ni de film gras. Elle est parfaite.
Pour faire un second nettoyage, ou un nettoyage simple, j’ai le nettoyant Japanfusion de Beauty Pie (je vous mets le lien Amazon parce que la marque ne livre pas en France) que je trouve intéressant même si je ne suis pas sûre de l’utiliser en entier : c’est un baume épais, plein d’actifs qui à mon avis n’ont pas d’utilité dans un produit rincé, pas de parfum, efficace et non agressif. Je n’ai pas essayé de me démaquiller les yeux avec, je ne sais donc pas ce qu’il vaut pour ça.
Et pour me laver les mains, j’ai le Gel mains Nordic Wilds de Space NK que j’ai découvert pendant mon dernier séjour à Londres et que j’aime beaucoup : il sent la forêt de pin en hiver, un peu comme mes bougies, je voudrais que tous mes produits aient cette odeur à cette époque de l’année ;-)
Qu’est-ce que vous avez pour vous démaquiller en ce moment, vous ?
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Ma toute première séance de laser pour le visage
17 décembre 2023J’ai donc fait il y a un peu plus de 2 semaines, une session de laser BBL (ciblant rougeurs et taches) + une session de laser Moxi (ciblant la texture de la peau et un peu aussi les taches) à la suite l’une de l’autre (3/4 d’heure de crème anesthésiante puis 30 mn de traitement à proprement parler, suivi de 20 mn de Leds).
La séance que j’ai faite coûte au total 590 € (elle m’a été offerte ; j’avais décidé de m’attaquer à mes taches cet hiver car elles me dérangent bien plus qu’avant, et je l’aurais fait de toute façon).
Produits utilisés depuis :
Skinceuticals – AGE Eye Complex
Drunk Elephant – Huile au Marula
By Terry – Sérum Hyaluronic Acid
SHOPPEZ MA ROUTINE POST LASER
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Edit du 10 mars 24 : j’ai retrouvé une photo datant du mois de septembre, et j’en ai fait une tout récemment pour les comparer, je vous les mets ici, c’est très parlant – sachant que j’ai refais une séance de laser début janvier pour atténuer plus les taches.
Découvertes et favoris – novembre 2023
10 décembre 2023Astrid Wild – Veste polaire Minna en camel (XL)
Preston & Child – Le cabinet du Dr Leng
Netflix – Get out, Paddington
Prime – Signs
Beauty of Joseon – Huile démaquillante au Ginseng
By Mario – Blush crème en Barely Blushing
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Mes coffrets de Noël préférés 🎄
26 novembre 2023Cette vidéo contient un partenariat rémunéré avec Melvita
Avec le code HELENE, vous aurez 15% de réduction sur tout le site (y compris sur les coffrets déjà remisés) sans minimum d’achat (et livraison offerte) + le foulard Elise Chalmin dès 50€ d’achat, jusqu’au 31 décembre (offre valable pour la France et la Belgique).
Melvita – Coffret hydratant Source de Roses
Melvita – Coffret Argan Bio Active
Lisa Eldridge Makeup – Kit yeux et Lèvres
Ole Henriksen – Coffret Radiance Retreat
Augustinus Bader – The Starter Kit (with the Rich Cream)
By Terry – Coffret Opulent Stars Beauty Must Haves Duo
Charlotte Tilbury – Coffret Pillow Talk
Charlotte Tilbury – Coffret Superstar Glow Kit
Charlotte Tilbury – Coffret Exagger Eyes
Fenty Skin – Coffret Mascara & Gelée démaquillante
Nars – Mini Afterglow Liquid Blush Set
Nars – Endless Nights Eyeshadow Palette
Nars – All that Glitters Cheek Palette
Estée Lauder – Coffret Advanced Night Repair
Tous les coffrets mentionnés ci-dessus, à part ceux de Melvita, seront à gagner sur mon Instagram au cours du mois de décembre.
Je suis maquillée avec la palette Vega de Lisa et le rouge à lèvres mat Estée Lauder en Love Bite, et je porte un pull Lilysilk.
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Mes parfums et bougies d’hiver 🎄
22 novembre 2023Cette vidéo contient un partenariat rémunéré avec le Couvent – Maison de Parfums
Avec le code HELENE15 vous aurez 15% supplémentaires sur tous les produits du site Couvent, y compris ceux bénéficiant déjà d’une réduction à l’occasion du Black Friday, et ce jusqu’au 30 novembre (offre dédiée à la France métropolitaine).
Le Couvent – Mimosa (Parfums Signature)
Le Couvent – Santa Cruz (Eaux de Parfums Remarquables)
Le Couvent – Aqua Minimes (Colognes Botaniques Absolues)
Le Couvent – Porto Bello (Eaux de Parfums Remarquables)
Sprekenhus – Bois Clair (Eau de Parfum)
Jo Malone – Blackberry & Bay (Cologne)
Voluspa – White Cypress (bougie 453g)
Scandinavisk – Skog (bougie 90g)
Goutal Paris – Une Forêt d’Or (bougie 300g)
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