{"id":157656,"date":"2015-11-20T09:06:51","date_gmt":"2015-11-20T08:06:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.monblogdefille.com\/blog\/?p=157656"},"modified":"2015-11-24T09:01:40","modified_gmt":"2015-11-24T08:01:40","slug":"5-gestes-beaute-a-faire-le-soir-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monblogdefille.com\/blog\/5-gestes-beaute-a-faire-le-soir-2\/","title":{"rendered":"5 gestes beaut\u00e9 \u00e0 faire le soir"},"content":{"rendered":"

\"5_gestes_beaute_soir\"
\n(vous risquez de voir pas mal ma couronne de l’Avent bidouill\u00e9e dans les billets \u00e0 venir, je la trouve tr\u00e8s photog\u00e9nique ;-)<\/em><\/p>\n

1. D\u00e9maquillez-vous<\/strong><\/p>\n

Pour de vrai, pas avec des lingettes (accept\u00e9es uniquement dans l’avion et en camping ;-). Que vous soyez maquill\u00e9(e)s ou pas, votre peau a besoin d’\u00eatre nettoy\u00e9e tous les soirs (pollution, transpiration, s\u00e9bum, maquillage… non vous ne voulez pas dormir l\u00e0-dedans). Pour que \u00e7a ne soit pas une corv\u00e9e, trouvez le produit que vous aimez et crac, \u00e7a deviendra un moment de plaisir que vous attendrez<\/em> (oui oui, demandez \u00e0 toutes celles qui se d\u00e9maquillent \u00e0 l’huile<\/strong><\/a> ;-).<\/p>\n

2. Utilisez des soins adapt\u00e9s<\/strong><\/p>\n

C’est bien de s’informer un peu partout, mais ne suivez pas trop les modes, \u00e9coutez votre peau et donnez-lui ce qu’elle aime. Pour les un(e)s \u00e7a sera une seule cr\u00e8me, pour les autres tout un layering, chacun son truc. Faites \u00e7a si possible un peu avant de vous coucher pour que votre peau ait le temps de bien absorber les soins (Jo\u00eblle d’Av\u00e8ne m’a dit r\u00e9cemment que la peau mettait 20 minutes \u00e0 absorber les soins).<\/p>\n

3. Cr\u00e9mez vos mains<\/strong><\/p>\n

Elles vieillissent et s’ab\u00eement plus vite que le visage parce qu’elles sont tr\u00e8s expos\u00e9es et ne contiennent presque pas de glandes s\u00e9bac\u00e9es. Dans l’id\u00e9al il faut les cr\u00e9mer aussi dans la journ\u00e9e, mais si vous le faites tous les soirs c’est d\u00e9j\u00e0 \u00e7a. Profitez-en pour masser vos cuticules, vous serez bien content(e)s qu’elles ne soient pas toutes blanches et dess\u00e9ch\u00e9es.<\/p>\n

4. Mettez une bonne couche de baume \u00e0 l\u00e8vres<\/strong><\/p>\n

C’est un peu comme pour les mains, perso je ne peux pas m’en passer pendant la journ\u00e9e mais le soir c’est un incontournable absolu. Si vous avez tendance \u00e0 avoir des ridules autour de la bouche, d\u00e9bordez joyeusement avec votre baume, \u00e7a traitera aussi le contour.<\/p>\n

5. Couchez-vous t\u00f4t
\n<\/strong><\/p>\n

Le \u00ab\u00a0beauty sleep\u00a0\u00bb, \u00e7a vous dit quelque chose ? Si vous ne dormez pas assez (le \u00ab\u00a0assez\u00a0\u00bb variant compl\u00e8tement d’un individu \u00e0 l’autre) votre peau va le payer. Le sommeil fait partie des trucs d’hygi\u00e8ne de vie g\u00e9n\u00e9rale bons pour la peau (pas se coller au soleil, pas fumer, pas picoler comme des dingues, manger correctement, tout \u00e7a… je sais, \u00e0 20 ans on trouve \u00e7a pas marrant du tout, mais \u00e0 40 on est content d’avoir fait un peu gaffe, vous verrez ;-).<\/p>\n

Edit<\/strong> : le but de mon billet n\u2019\u00e9tait vraiment pas de vous faire culpabiliser, j\u2019ai horreur de cette id\u00e9e (oui bon, sauf pour celles qui continuent \u00e0 se faire griller au soleil\u2026 ;-) (quoi qu\u2019en fait \u00e7a n\u2019est pas mon probl\u00e8me ni ma peau, chacun fait bien ce qu\u2019il veut).
\nDonc si votre organisme est content avec 4h de sommeil (\u00e7a existe, remember Napol\u00e9on), ne vous prenez pas le chou ;-)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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