{"id":127307,"date":"2009-04-15T08:23:26","date_gmt":"2009-04-15T06:23:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.monblogdefille.com\/blog\/?p=127307"},"modified":"2009-04-17T11:07:12","modified_gmt":"2009-04-17T09:07:12","slug":"le-soleil-et-la-peau-par-titburette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monblogdefille.com\/blog\/le-soleil-et-la-peau-par-titburette\/","title":{"rendered":"Le soleil et la peau, par Titburette"},"content":{"rendered":"

\"\"\u00ab\u00a0Remarques pr\u00e9liminaires\u00a0: je ne suis pas dermatologue mais chimiste et j’ai eu l’occasion d’avoir une formation de quelques mois sur cette th\u00e9matique. J’ai donc pens\u00e9, avec l’accord d’H\u00e9l\u00e8ne, que cela pourrait int\u00e9resser certaines d’entre vous…<\/em><\/p>\n

Pour faire simple, la partie la plus dangereuse du rayonnement solaire est celle constitu\u00e9e par les UV (Ultra Violets)\u00a0: UVA, UVB et UVC. Les UVC ne sont pas \u00ab\u00a0g\u00eanants\u00a0\u00bb dans la mesure o\u00f9 ils sont filtr\u00e9s par l’atmosph\u00e8re… Reste donc UVA et UVB.
\n–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Les UVB sont les plus \u00e9nerg\u00e9tiques mais parall\u00e8lement les moins p\u00e9n\u00e9trants, ce sont eux qui sont principalement responsables des coup de soleil et c’est \u00e0 eux principalement que l’on doit la recommandation de ne pas s’exposer entre 12h et 16h
\n–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Les UVA sont moins \u00e9nerg\u00e9tiques mais malheureusement beaucoup plus p\u00e9n\u00e9trants. Ils sont tr\u00e8s intenses du lever du soleil \u00e0 son coucher.<\/p>\n

Pendant longtemps, les cr\u00e8mes solaires n’ont prot\u00e9g\u00e9 que contre les UVB mais il me semble qu’\u00e0 pr\u00e9sent toutes soient \u00e0 large spectre. V\u00e9rifiez au cas o\u00f9, que vos cr\u00e8mes portent bien la mention UVA-UVB.<\/p>\n

Bref, maintenant la partie pas marrante, que vous ne trouverez pas sur vos tubes de cr\u00e8mes solaires\u00a0et qui m\u00e9rite d’\u00eatre connue. Ce sera tr\u00e8s orient\u00e9 \u00ab\u00a0le soleil c’est le mal\u00a0\u00bb mais si \u00e7a permet \u00e0 certaines de modifier un peu leur comportement vis-\u00e0-vis du soleil ce sera gagn\u00e9\u00a0!!!<\/p>\n

Si l’on revient \u00e0 l’origine du bronzage, \u00e7a n’est ni plus ni moins qu’une r\u00e9action de protection de la peau vis-\u00e0-vis d’une agression ext\u00e9rieure, ici le rayonnement solaire.
\nLe corps humain est plut\u00f4t bien fait, donc quand il y a danger il enclenche son syst\u00e8me d’autod\u00e9fense…
\nA c\u00f4t\u00e9 de \u00e7a, il faut savoir que le soleil est responsable \u00e0 80% du vieillissement cutan\u00e9 et ce loin devant une mauvaise hygi\u00e8ne de vie (tabac, alcool, alimentation…) et la g\u00e9n\u00e9tique.
\nCa fait r\u00e9fl\u00e9chir, non? Aucune cr\u00e8me ni aucune chirurgie n’est encore capable de r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer les couches profondes de la peau, et pourtant les UVA sont susceptibles de p\u00e9n\u00e9trer tr\u00e8s loin dans la peau.
\nUn \u00ab\u00a0simple\u00a0\u00bb coup de soleil est l’expression d’une surexposition solaire, aux UVA et UVB. A ce stade, le syst\u00e8me de d\u00e9fense de l’organisme est d\u00e9bord\u00e9, il n’arrive plus \u00e0 g\u00e9rer les dommages caus\u00e9s par le rayonnement. C’est la dilatation des vaisseaux sanguins qui provoque la douleur et la rougeur et au final cela se traduira par la mort de millions de cellules. Ca peut ne pas para\u00eetre grave mais c’est d\u00e9j\u00e0 trop\u00a0!<\/p>\n

De fa\u00e7on un peu plus d\u00e9taill\u00e9e\u00a0:<\/p>\n

15% des UVB et 50% des UVA arrivent \u00e0 p\u00e9n\u00e9trer plus loin que les premi\u00e8res couches superficielles de la peau.<\/p>\n

Les UVA s’attaquent ainsi au collag\u00e8ne et \u00e0 l’\u00e9lastine (si si, les m\u00eames que dans les cr\u00e8mes anti-rides). Ils modifient aussi la m\u00e9lanine et ce faisant, fabriquent des radicaux libres, grands ennemis connus de la peau. Et l\u00e0 vous pouvez dire bonjour \u00e0 de belles rides bien creuses.
\nLes UVB eux, m\u00eame s’ils ne sont plus que 15%, touchent aux cellules souches cens\u00e9es cr\u00e9er tous les 28 jours une nouvelle peau en bon \u00e9tat. Ils peuvent entrer au c\u0153ur de ces cellules et modifier leur ADN. Lorsqu’elles sont trop nombreuses \u00e0 avoir mut\u00e9, ces cellules souches cr\u00e9ent de nouvelles cellules non conformes et la prolif\u00e9ration de celles-ci peut d\u00e9g\u00e9n\u00e9rer en cancer.
\nJe ne vous mettrai pas de photos de carcinomes ou de m\u00e9lanome malin, mais faites un tour sur le Net juste par acquis de conscience, \u00e7a devrait terminer de vous convaincre…<\/p>\n

En conclusion, notre peau est l’organe le plus \u00e9tendu du corps humain et l’un des seuls en contact direct avec l’ext\u00e9rieur, donc prenez en soin…
\nEtre bronz\u00e9e et sexy 2 mois par an c’est bien beau mais ressemblez \u00e0 une vielle pomme frip\u00e9e \u00e0 50 ans il y a mieux, non\u00a0? Et qui sait si dans 30 ans le top du in ce ne sera pas d’\u00eatre blanc aspirine\u00a0?
\nLe soleil est utile pour la synth\u00e8se de certaines vitamines (comme la vitamine D) et bon pour le moral, mais pour \u00e7a pas besoin de se griller comme une merguez sur la plage\u00a0!<\/p>\n

Sign\u00e9\u00a0: Titburette\u00a0\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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