Commentaires sur : Je me suis mise au sport !

Par : Hélène

Hélène — Mon, 26 Sep 2016 07:45:13 +0000

Eléonora: je suis ravie si ça peut aider ;-)

Par : Eléonora

Eléonora — Mon, 26 Sep 2016 07:33:58 +0000

Bonjour Hélène,
Ce week end je me suis fait une petite retrospective « Hélène et le sport » :-))
Un petite salle de sport vient d’ouvrir à 3 minutes de chez moi, très importante la distance soit bureau/salle de sport soit maison/salle de sport car j’anticipe tous les prétextes que je risque de me faire à moi-même quand l’hiver va arriver pour esquiver la séance de sport !! Donc là c’est quasi en bas de chez moi et voilà depuis samedi je suis inscrite !
Du coup, j’ai re-visionné tes vidéos et j’ai gloussé toute seule en t’écoutant : moi aussi je suis fascinée par les machines et le vélo elliptique est un objet de fantasme enfin atteignable ;-)
Tout comme toi, je suis en plein trip « je veux y aller tout le temps » et je me raisonne pour garder une motivation sur le long terme (oui, moi aussi je sais que ce bel allant risque de s’évaporer quelque peu).
Alors avec 3 ans de retard (humhum !), merci pour tes vidéos sport qui sont super bien faites, me donnent la pêche et me « déculpabilise » de déjà penser à comment je vais me maquiller pour aller au sport !!
Je t’embrasse et te souhaite une belle journée

Par : Nine

Nine — Sat, 07 Dec 2013 18:14:45 +0000

Bonjour Hélène,

J’ai un tapis chez moi sur lequel je marche également. Moi qui me prenait pour une nullasse en sport depuis des décennies, j’ai d’abord pris plaisir à marcher et puis je me suis mise à avoir envie de courir. Un truc de dingue pour moi !! Je n’aurais jamais cru que cela m’arriverait un jour mais si… Autrement, j’adore aussi coachclub. Tu peux aller sur le site et faire 15 jours d’essais gratuits. Les cours sont très variés (salsa, fitness, bodysculpt, yoga, pilates etc etc) et d’excellente qualité pour un prix ultra modique. C’est le top pour faire du sport chez soi quand on est casanière ou débordée de gosses partout qui t’empêchent définitivement d’avoir la liberté d’aller en salle de sport (c’est mon cas lol). N’hésite pas à aller y faire un tour mais pense à décocher la case de réabonnement automatique dans tes préférences si tu t’inscris. C’est le seul piège tordu, sinon c’est vraiment très très TRES bien… Beaucoup de choix, il y en a pour tous les goûts, des niveaux très progressifs du plus simple au plus ardu et une très bonne qualité des cours.

Où en es-tu actuellement depuis septembre ? Toujours accroc ou pas ?

Par : Mylène

Mylène — Tue, 22 Oct 2013 19:35:00 +0000

moi mon problème c’est de trouver une salle sympa sur Paris, je cherche mais je ne trouve pas, c’est toujours blindé, moche et pas super gai ni accueillant…

Par : Athena

Athena — Sun, 20 Oct 2013 16:06:33 +0000

Hélène… Comment te dire… Je me reconnais à 200% dans ton témoignage, j’ai l’impression de m’entendre parler à mes proches !!!! J’ai également eu le déclic cet été, j’ai également découvert les endorphines, je prie également pour que ça dure, j’essaie d’aller 2 fois à la salle chaque semaine…. Bref, c’est tout pareil que toi :D

Bisous et bonne continuation dans le sport alors, je vais d’ailleurs me faire une petite séance à la maison car je n’ai pas pu aller à la salle vendredi, je compense (Juliana de Fitnessbienetre est géniale, au passage si ça t’intéresse, ou tes lecteurs !!!)

Par : lucidflesh

lucidflesh — Wed, 09 Oct 2013 17:35:09 +0000

Hélène is a beautiful human being yeah. :)

Par : Mathilde H

Mathilde H — Tue, 08 Oct 2013 19:38:31 +0000

Alors maintenant moi j’attends les vidéos « je me suis mise à Lush » et « je me suis mise aux cosmétiques bio »!! ;-)

Par : Laure

Laure — Sun, 06 Oct 2013 08:59:39 +0000

Hélèèène très belle initiative!
Fais nous un petite mise à jour régulière sur tes « progrès » si possible/motivation pour, c’est top et ça motive les autres :)

Par : Hélène

Hélène — Tue, 01 Oct 2013 11:59:07 +0000

Benedicte: merci !

Par : Benedicte

Benedicte — Tue, 01 Oct 2013 11:38:20 +0000

Bonjour Hélène,

J’ai fait ta « connaissance » sur le net, il y a un peu plus d’une semaine et j’en suis ravie !

J’ai le même âge que toi (43 ans) et moi aussi, je me suis mise au sport. Depuis un an, le lundi soir, je fais une heure de zumba et maintenant, depuis début septembre, en plus, une heure de kaérobic (mélange de karaté et d’aérobic en musique) et tout comme toi, j’adore ça. Moi qui ai toujours pourtant détesté le sport.
Chaque semaine, je n’ai qu’une envie être le lundi et le mercredi soir pour aller à mes cours.
Et tout comme toi, quand je sors de mon cours de zumba ou de kaérobic, je me sens bien, dans mon corps mais aussi super bien dans ma tête. Le sport me fait un bien fou !

Bonne continuation à toi, dans le sport et sur ton blog qui est super !