Commentaires sur : Sport, le point à 6 mois

Par : Caroline

Caroline — Mon, 12 May 2014 18:26:01 +0000

C’est un moyen détourné pour savoir si tu es allée faire du sport aujourd’hui entre 13h15 et 15h15, comme tu fais du vélo en regardant Arte :) Tu m’as fait trop rire avec ta « découverte » parce que ça fait un moment que je sais que le vélo c’est chi..t et que je fais pareil que toi mais à la maison!!! Le vélo régulièrement, ça a vraiment un effet sur la silhouette…tester et approuver!

Par : Hélène

Hélène — Mon, 12 May 2014 16:37:26 +0000

Caroline: plaît-il ? ;-)

Par : Caroline

Caroline — Mon, 12 May 2014 13:08:17 +0000

Est-ce que tu as fait du vélo aujourd’hui devant Philadelphia sur Arte??? ;)

Par : anlor

anlor — Sat, 29 Mar 2014 21:04:03 +0000

C’est la première fois que j’ose publier un commentaire mais pour la première fois de ma vie tu me donnes envie de me mettre au sport !!! c’est top que tu réussisses à rester motivée sur le long terme comme ça ! les salles de sport ont un peu tendance à m’impressionner… est ce que tu crois que tu pourrais me donner l’adresse de la tienne ? merci bcp !

Par : Zouina

Zouina — Wed, 19 Mar 2014 21:34:45 +0000

Helene, tu m’as fait trop rire !!!!!
Franchement tu es trop gigolote !!!!
Mes abdos te disent merci ! Hihi !!!!

Par : Didichoups

Didichoups — Wed, 19 Mar 2014 15:28:22 +0000

Hélène: Conclusion, tu es un tournesol ;P Je comprend très bien que tu sois plus motivée et je trouve ça super. Quand il fait beau, je trouve que tout va mieux, les jours passent plus vite, les corvée semblent moins dur. Merci Vitamine D ;P

Par : Hélène

Hélène — Wed, 19 Mar 2014 15:11:31 +0000

Je viens refaire un mini point 10 jours après, parce clairement le retour du printemps doit changer les choses : j’ai à nouveau plaisir à y aller, là j’en sors et je suis super contente ;-)

Par : Hélène

Hélène — Sat, 15 Mar 2014 12:52:04 +0000

maryline: chacun son truc, moi je ne peux littéralement pas regarder un truc con à la télé, par contre sur You Tube sans problème ;-)

Par : maryline

maryline — Fri, 14 Mar 2014 18:42:59 +0000

bonjour Heléne.j’apprecie ce point régulier que tu fais, puisque coïncidence nous avons quasi commencé en même temps. J’ai eu également des soucis physiques depuis janvier, une sciatique. Je me suis arrêtée quelques jours mais le repos et les anti inflammatoires n’ayant rien donné je suis retournée à la salle, en ayant en tête les exercices que j’avais fait avant chez un kiné: étirements, renforcement musculaire (des abdos mous sont une cause de lombalgie) et maintenant je n’ai plus mal. Par contre j’ai bien délaissé la cardio, et mon souffle ne me dit pas merci!
concernant l’ennui pendant les séances, c’est toujours le cas pour moi, puisque les pedalos ont la télé mais pas les vélos elliptiques (???) . Donc si je fais du pedalo je peux me vider l’esprit devant christina Cordula (pas taper, je suis incapable de fixer mon esprit sur un programme intelligent en faisant un effort physique, bizarre n’est ce pas!).

Par : estelle

estelle — Thu, 13 Mar 2014 14:28:05 +0000

Coucou!Je suis ton blog parce que tu as toujours de chouettes idées et de bons conseils avec en plus, une tête bien sympathique. Tu me fais rire avec cette vidéo. je suis accroc à la course à pieds, par tous les temps. Il faut juste que tu trouves un sport qui te corresponde, que tu t’y tiennes et après, tu verras, ça devient un besoin. J’adore courir pour me ressourcer, me dépasser, chercher des idées, lâcher prise, évacuer…Aucune contrainte. Je chausse mes runnings et je pars et je vis!Cela fait 12 ans que je cours et ça fait partie de mon quotidien. Je suis plutôt timide, discrète et pas sûre de moi.Quand je cours, je me sens tout autre. Pourtant, il y a 12 ans, j’étais anti-sport. Courir m’a tellement apporté: de l’assurance, une meilleure estime de moi, des rencontres. Tiens bon!Accroche-toi!:-)