Commentaires sur : Sport, le point à 2 ans et 8 mois

Par : Nathalie

Nathalie — Wed, 30 Nov 2022 09:24:23 +0000

Coucou Hélène !
Je voulais déjà te dire un grand merci pour tes vidéos qui m’aident beaucoup en cette période et m’apporte un peu de légèreté et des astuces aussi ce qui ne fait pas de mal !
Je commente assez tardivement sous cette vidéo je viens de regarder toute ta série de vidéo sur le sport et cela m’a beaucoup intéressé et je me retrouve pas mal dans ce sentiment de « devoir » faire du sport pour sa santé avant tout ayant un gros surpoids et bientôt 40 ans… ! Bon moi je ne pourrais jamais m’inscrire dans une salle de sport, je suis très introvertie et j’aime être chez moi en ce moment et sortir pour faire du sport c’est au dessus de mes forces ! Par contre, j’ai trouvé un truc sympa, j’ai démarré les « Restorative Series » de ballet beautiful, c’est des petites vidéos qu’on fait à la maison pour les gens qui ont pas fait de sport depuis longtemps ou qui ont des fragilités :) Moi ça me convient pour l’instant j’ai l’impression que ça me dérouille et puis la coach est motivante ! J’espère que tu as trouvé quelque chose qui te convient car dans tes premières vidéos tu avais l’air vraiment emballé et épanoui ! Bon je m’arrête là et merci encore pour tes conseils toujours bienveillants et honnêtes :)

Par : Sophie

Sophie — Tue, 03 Apr 2018 11:55:26 +0000

ah bah dis donc ! je ne sais pas si tu imagines l’impact que tu as sur les gens ! j’ai un petit blog « me sentir mieux dans ma tête et mon corps » …
je t’ai découvert grâce aux vernis Dior ! ce fameux coffret de fou que tu as !!!! (bon suis jalouse lol ) … bref bref …
j’ai des soucis de dos ; je dois il faut …. ahhhh !!! cet écho que tu fais en moi à chacune de tes vidéos !
j’ai DECIDE de prendre le taureau par les cornes GRACE A TOI ! je me remets au sport ! j’ai bientôt 45 ans …. après tout ! tu as raison !!! autant vieillir en bonne santé sans se priver de tout coté alimentation ! alors il faut bouger !!!!! tu m’as rouvert les yeux !!!! merci merci merci !!! j’espère que tu retrouveras le « mojo » pour t’y remettre …. comme tu dis c’est du long terme ! tu as tellement d’années à vivre encore que tu t’y remettras un jour ou l’autre… tu étais peut être à un stade de saturation …. ton break se durera pas éternellement … ta santé ; ton énergie … il faut bouger c bon ça !!!!

en tout cas ; je te dis un GRAND MERCI !!!!

Par : marie

marie — Tue, 11 Apr 2017 13:07:37 +0000

coucou je ne sais pas si la situation a changé depuis cette vidéo mais j’imagine que non sinon tu en aurais refait une… enfin je me retrouve dans ton discours, moi le sport c’est une relation d’amour/haine depuis des années, j’en ai fait beaucoup quand j’étais enfant et ado, puis dégoût total pendant des années, avec des périodes où j’en fais et d’autres où rien que d’y penser ça m’emmerde déjà… je pense qu’il faut pas se stresser avec ça, on est dans une société où on essaie de nous faire culpabiliser constamment sur à peu près tout, on ne fait jamais rien de bien, on mange trop, trop salé, trop gras, ou au contraire pas assez, on ne fait pas sport, ou on en fait trop, or le sport, quand le plaisir n’est plus là, il n’y a pas de raisons de se forcer à en faire, tout le monde a suffisamment de « il faut » dans sa vie pour ne pas s’en rajouter… Je ne suis pas une athlète pro, donc il n’y a pas de raison de m’en vouloir de ne pas faire de sport pendant 6 mois… ^^ le seul truc que je fais c’est la planche quotidiennement, c’est pas très contraignant et ça ne prend que qq minutes par jour, et le reste c’est à l’envie. Je dois dire que tes vidéos sport me manque un peu j’aimais bien ton approche qui n’était pas en mode « je veux être fit pour rentrer dans mon bikini cet été » ça changeait de ce que je pouvais voir ailleurs, et tu me semblais avoir une approche bien plus saine… mais bon c’est la vie :) Peut être qu’un jour tu trouveras le sport qui fitera vraiment avec ton mode de vie, ton métier etc… j’espère le trouver aussi enfin bref,
bonne journée à toi bisous

Par : Anahita

Anahita — Tue, 28 Mar 2017 13:55:22 +0000

Hélène: ^^ Alors ces 5 kg te vont bien tu es svelte sur les photos insta. De mon côté, arrêt du tabac +2eme grossesse= il va falloir faire quelque chose là ^^ En tout cas je suis contente de revenir par ici et de pouvoir te relire. A bientôt.

Par : Hélène

Hélène — Thu, 23 Mar 2017 19:00:18 +0000

Anahita: ah non j'ai pris 5 kilos depuis que j'ai arrêté le sport... et je n'ai aucune intention de m'y remettre ;-)

Par : Anahita

Anahita — Thu, 23 Mar 2017 15:03:26 +0000

Bonjour Hélène.
Je n’avais pas vu cette vidéo, je venais d’accoucher j’étais complètement dephasee.
Comme je te comprends, je suis un peu dans ce même état d’esprit en ce moment.
Je viens de voir ta photo sur Instagram et tu sembles amincie alors quel est ton rythme depuis ce post?
Peut-etre l’as-tu raconté dans un poste que j’aurais raté?
Comme tu dis il est bon de vivre cela tous ensemble et j’ai bien besoin de motivation et de témoignages inspirants (et moins de travail et plus de temps^) en ce moment.
Bises!

Par : Hélène

Hélène — Tue, 21 Feb 2017 09:48:15 +0000

Paula: il ne s'est rien passé depuis cette vidéo, j'en suis toujours au même point ;-)

Par : Paula

Paula — Mon, 20 Feb 2017 20:37:32 +0000

Coucou Hélène !

En voguant sur youtube, je suis retombée sur tes vidéos concernant le sport et je m’interroge la dernière datant de bientôt une année. Où en es-tu ? C’est un sujet qui m’intéresse particulièrement (en plus de tout le reste ;)). Tu pourrais nous refaire un point ? Ou simplement un article ce serait dans tous les cas intéressant !

Paula

Par : Lau

Lau — Wed, 26 Oct 2016 11:13:33 +0000

Bonjour Hélène, cela fait plusieurs fois que sur ton snapchat je t’entends dire que tu as arrêté le sport… Qu’en est-il? Pourrais-tu nous faire une vidéo (ou article?) bilan de tout ça..? Bonne journée

Par : Hélène

Hélène — Wed, 13 Jul 2016 08:12:37 +0000

Lucie: ah non ça n'a rien changé du tout !