TatieTara: merci, une fois de plus c’est super intéressant et plein de bon sens !

Alors alors, en tant qu’ex esthéticienne, voici ce que j’ aurais donné comme conseil à un client à propos du nettoyage du matin :

Premièrement, si une routine convient, on la garde quelle qu’elle soit, nettoyage ou pas

Sinon, pour les personnes hésitantes :
Si vous dormez sans rien sur la peau ou si vous n’appliquez qu’ un sérum non huileux, non gras et que le matin, votre peau n’a pas produit de sérum en excès ( réveil peau de bébé ), alors un simple splash d’eau fraîche ou tiède, une lotion non nettoyante, un hydrolat peuvent suffire à réveiller la peau et à la préparer aux soins du matin.

Si au contraire vous appliquez des produits gras ou que votre peau luit au réveil même sans crème, alors oui, mieux vaudrait débarrasser cette peau des résidus de soins ou de l’ excès de sébum .

Pourquoi?
Deux raisons

1 : Pour éviter que la peau n’étouffe sous des couches de gras et permettre une meilleure pénétration des soins de jour.
Sur une peau grasse, cela peut générer des imperfections, et pour toutes les autres, le fait d’accumuler les couches peut faire en sorte qu’à la longue, la peau ne se repose plus que sur les cosmétiques .
Certaines peaux finissent par se dire , en effet , que finalement, ce n’ est plus la peine de travailler puisque la crème fait tout le boulot . Ce n’ est pas le but recherché . C’ est ainsi qu’ on rencontre des personnes jeunes ( de moins de 60 ans ) présentant une sécheresse de la peau alors que jusqu’à cet âge, ce n’est pas  » normal » ( et au delà de 60 ans, sur peau correctement entretenue, ce n’est pas fatal non plus ).
Le but du jeu étant de s’assurer une hydratation sans faille sans entraver le fonctionnement naturel de la peau, donc sans boucher les pores , mais sans rendre la peau dépendante non plus . Ni saturation, ni addiction .

2 : au contact de la peau, les crèmes s’oxydent .Le sébum aussi, au contact de l’air . Une crème fraîchement appliquée est une bonne chose, une crème oxydée, ou du sébum oxydé à la surface de la peau = pas terrible, donc mieux vaut s’en débarrasser délicatement plutôt que d’ appliquer des soins par dessus une surface déjà oxydée depuis la veille au soir , qui vont continuer de s’oxyder dans la journée ,sans compter sur le fait, vu plus haut , que la pénétration des actifs sera limitée.

Inutile par contre de se laver toutes les 3 heures par peur de l’oxydation . Le nettoyage est tout de même un traumatisme pour la peau donc deux fois par jour c’est le maximum , et selon vos habitudes et votre peau, un seul nettoyage le soir est possible .
Par contre, ce nettoyage du soir, il est indispensable . C’ est pour le matin que l’on voit si un nettoyage peut être plus ou moins bénéfique .

Après, voici le conseil que j’aurais donné, mais vous en faites ce que vous voulez , hein !
Et chaque peau fonctionnant un peu de manière unique, ce ne sont que des généralités .

Bisous à tous !

emma: exactement ! Tu nous diras ce que tu en penses ? ;-)

Ça m’a fait sourire lorsque j’ai vu le titre de l’article et la photo dans l’email/newsletter dans ma boîte ce matin, parce que je suis en train de procéder au même changement dans ma routine !
J’ai décidé de recommencer à utiliser la Fleur de lait démaquillante de Sanoflore que j’avais utilisée et beaucoup appréciée pendant un moment. Sinon je me suis aussi mise à l’étape spray hydratant avec de l’hydrolat de rose de mai. Coucou Caroline Hirons !!! Je connais sa cheat sheet « Routines » limite par cœur ! Je trouve que ce qu’elle propose est vraiment intéressant et puis elle sait de quoi elle parle. Après, c’est comme tout, il faut adapter tout ça à sa propre peau et ne pas suivre ses « consignes » aveuglément (normalement, ce que je dis tombe sous le sens, mais autour de moi j’ai vu des catastrophes…).