Commentaires sur : Méditer, moi ???????

Par : Hélène

Hélène — Fri, 19 Jan 2018 13:45:10 +0000

Lyse: je suis très heureuse que ça te fasse du bien ! Moi j'adore toujours autant ;-)

Par : Lyse

Lyse — Wed, 17 Jan 2018 03:28:41 +0000

J’ai commencé à regarder ta vidéo Best of Beauty 2017 ce matin et donc je suis venue lire ton article sur Headspace ensuite pour plus de détails sur ton expérience et ce que tu en penses.
J’ai téléchargé cette appli la semaine dernière suite à une pub avant une vidéo Youtube (déjà un truc incroyable pour moi de regarder une pub jusqu’à la fin et de cliquer dessus car intéressée !). Comme pour Petit Bambou je l’ai laissée de côté puis il y a 2 jours, j’étais hors de moi car j’avais oublié mes clés en partant le matin (donc pas de carte magnétique pour entrer dans l’immeuble, pas de clés pour rentrer alors que j’avais prévu de faire ma séance de sport, et mon mari parti dîner avec ses parents). Dans le métro pour rejoindre finalement mon mari, j’ai fait ma première séance Headspace: j’ai adoré ! Ces 3 minutes m’ont fait un bien fou, et la voix d’Andy est très apaisante.
J’en suis donc à ma deuxième séance de suite (ok ça fait pas beaucoup de recul), mais j’apprécie de pouvoir choisir la longueur des séances et de pouvoir programmer un reminder si j’en ai envie/besoin. Je crois que j’en ai plus besoin le midi ou le soir, pour vraiment souffler. J’aime aussi les mindful moments dans la journée. Bizarrement tout dans cette appli m’apaise, à voir dans la durée…
Belle journée à toi Hélène :)

Par : Umabel2000

Umabel2000 — Mon, 11 Dec 2017 13:17:25 +0000

Hello Hélène,
Bravissimo, la méditation est un grand et super apaisement pour l’esprit et le corps !!!!
Pendant longtemps je n’en voyais pas vraiment la nécessité, puis j’ai dû être hospitalisée avec
des temps importants de relaxations qui m’ont amenées directement à la méditation. Un pur bonheur !!!
Et un véritable calme que je ne connaissais pas !
ça fait deux ans que je pratique, je suis ravie et je souhaite vraiment que ça t’apporte le sérénité que j’ai retrouvé depuis !!!
Kisssss, chère Hélène.

Par : Hélène

Hélène — Mon, 11 Dec 2017 10:27:08 +0000

LaGrandeJulie: il faut vider quelques trucs du téléphone ;-) Marina: perso je ne peux pas dire que ça me fait du bien ((ni du mal d'ailleurs ;-) au quotidien, mais j'aime le moment où je le fais.

Par : Marina

Marina — Mon, 11 Dec 2017 10:01:25 +0000

J’ai essayé l’appli « Calm » mais ça m’a bien donné envie tiens… Je faisais au bout d’un moment car mon ancien ami était d’Inde donc hyper ancré dans la méditation etc qu’il pratiquait quotidiennement et c’est vrai que ça me faisait le plus grand bien cette bouffée d’air quotidienne.. Mais l’appli en question était trop pénible il y avait des exercices pour tout et c’était répétitif.. Je vais voir!

Par : LaGrandeJulie

LaGrandeJulie — Mon, 11 Dec 2017 09:58:02 +0000

Bonjour Hélène,
Moins le temps de te lire c’est derniers temps, ou plutôt une lecture à la va vite mais pour ce post je souhaitais commenter.
Voilà quelques années que je te suis et que je grandis avec toi.
La vie d’une blogeuse beauté c’est aussi faire des découvertes autres et j’apprécie que tu nous partage tout ces petites choses qui font partis du bien-être.
Mon téléphone n’accepte plus de nouvelle appli et c’est bien dommage car moi aussi je serais très tentée de tester la méditation.
Affaire à suivre….
Très belle journée.

Par : Hélène

Hélène — Mon, 11 Dec 2017 08:26:33 +0000

En réponse à Choupochou. Choupochou: merci pour le "délire zen"...

Par : Choupochou

Choupochou — Sun, 10 Dec 2017 21:08:47 +0000

Coucou Hélène,

Je viens de lire ton article ! En effet, je ne t’aurais jamais imaginé en train de méditer ! Je pensais que ton délire zen s’arrêtait à ta zen place.

C’est amusant car je m’intéresse à la méditation depuis quelques jours moi aussi. Je suis d’un naturel très anxieux et j’espère que cela pourra m’aider.

Ce serait intéressant que tu nous tiennes informés de ton « évolution » de temps en temps sous forme de billets.

À bientôt et bonne méditation alors !

Par : Valérie 31

Valérie 31 — Sun, 10 Dec 2017 17:01:04 +0000

Bonsoir Hélène et tout le monde.
bouh ça fait lonnnngtemps que je n’ai pas laissé de commentaires. Pourtant je te suis toujours autant.
En lisant ton post je me suis dit que j’aurai pu l’écrire moi même !!!
Moi méditer ? ça va pas non !!! puis ça fait pratiquement 3 mois que je m’y suis mise.
J’ai téléchargé des applications, me suis renseignée sur internet et j’ai même acheté « mon cahier méditation ».
Je tiens bien, tous les jours au moins 10 mn. Même entre midi et 2 quand je vais marcher, je me trouve un banc et médite 10 minutes.
Ou au bureau quand il pleut et que je ne peux pas sortir.
Ou le soir chez moi, enfermée dans ma salle de bain, au moins je suis sure de ne pas être dérangée. ;-))
Bonne continuation et bonne soirée

Par : Audrey Serra

Audrey Serra — Sun, 10 Dec 2017 13:12:45 +0000

Hello Hélène,
Super ! Je teste de ce pas ! J’avais testé Petit Bambou, mais tu m’as remotivée à tester la tienne :)
Audrey