Commentaires sur : Comment survivre à l’heure d’hiver

Par : Mistiquette

Mistiquette — Mon, 15 Dec 2014 09:35:31 +0000

Hélène: ah mince! C'est pas top! Mais c'est vrai que ça ne fonctionne pas sur tout le monde ces lampes. Je suis très réceptive et je ne dois plus le faire après 11h du matin sous peine de décaler mon heure de coucher le soir! O.O

Par : Hélène

Hélène — Sun, 14 Dec 2014 20:00:17 +0000

Mistiquette: j'ai essayé, hélas ça me filait juste la migraine !

Par : Mistiquette

Mistiquette — Sun, 14 Dec 2014 18:41:35 +0000

Bonsoir,
J’aime beaucoup tous ces petits trucs et astuces! Je pense profiter des soldes pour acheter une autre lampe dans mon salon et allumer un peu plus souvent mes bougies!
Sinon, mon astuce pour passer l’hiver: je me suis faite offrir une lampe de luminothérapie quand on a déménagé du Sud pour l’Est. Un certain investissement (bon c’était un cadeau collectif! ;-)) mais qui m’a beaucoup aidée! Elle est dans mon bureau car le principe est qu’il faut rester devant 30 min à 2h max par jour. Typiquement infaisable à mon domicile le w.e en matin. Du coup, au bureau, c’est l’idéal pour moi. Je l’allume en arrivant, quand je ne suis pas motivée et la lumière fait son boulot de me requinquer. Je me mets au boulot avec le sourire du coup! ;-)
Belle soirée

Par : Hélène

Hélène — Wed, 10 Dec 2014 14:07:09 +0000

Sissigriset: elles demandent très peu d'entretien en plus, j'ai dû les arroser une ou deux fois en un mois (je crois qu'il faut les rentrer quand il gèle, renseigne-toi ;-).

Par : Sissigriset

Sissigriset — Wed, 10 Dec 2014 13:37:11 +0000

Mimosa: Hélène: oui c'est ça quand il fait BEAU !!!! :)) Je vais partir à la recherche de ces baies :))

Par : Hélène

Hélène — Wed, 10 Dec 2014 13:23:45 +0000

Nina: j'ai eu une lampe comme ça, elle ne me faisait rien à part me donner la migraine, hélas ;-))

Par : Nina

Nina — Wed, 10 Dec 2014 12:37:59 +0000

Hello Hélène !

Merci pour ces conseils ! De mon côté, je crois que j’ai ENFIN trouvé la cure imparable: lampe de luminothérapie en plein dans la figure tous les matins pendant 30 mn (ça fait une excellente lampe de maquillage, d’ailleurs), et cure de vitamine D tout l’hiver (gélules d’huile de foie de morue bio). Et avec ça, je ne suis pas encore tombée malade, et j’ai la grosse patate !!

Par : Hélène

Hélène — Wed, 10 Dec 2014 12:28:18 +0000

Mimosa: le pernettya existe aussi en rouge ;-) Et moi aussi je trouve que l'hiver est une saison magnifique, QUAND IL FAIT BEAU ;-))

Par : Mimosa

Mimosa — Wed, 10 Dec 2014 12:23:31 +0000

Je découvre le pernettya, c’est ravissant ces petites baies blanches, très lumineux !
J’approuve totalement ton point 1, sortir ;-) Là où je vis il fait nuit très tôt, le soleil décline vite et dès 15h c’est vraiment sombre même s’il ne fait nuit « qu’à » 16h30. Par chance il fait souvent beau (froid, mais beau), et c’est vrai que ça fait beaucoup de bien d’être dehors et de profiter de cette lumière.
Je suis de ceux qui aimeraient bien hiberner, et avoir des hivers froids mais secs et ensoleillés est vraiment une chance je trouve, c’est une très belle saison malgré la nuit qui tombe si tôt ! Ca me donne de l’énergie alors que j’aurais juste envie de rester sous la couette ;-)

Par : Hélène

Hélène — Wed, 10 Dec 2014 12:07:09 +0000

Sissigriset: oh oui il faut s'offrir des fleurs (j'en ai presque toujours chez moi), c'est très important ! enjoynathalia: je sors de chez le médecin, j'ai mon petit combo habituel sinusite + bronchite, je dois reconnaître que ça n'aide pas ! adélie: bien sûr c'est très agréable d'être dehors l'hiver quand il fait beau, j'adore ça aussi ;-) Caro: décembre est un peu plus gai que novembre, avec l'esprit de Noël et la décoration des maisons, ça aide ;-) Nounette: je déteste avoir chaud mais j'ai besoin de lumière, c'est ça qui me dérange à cette saison.